Giáo dục nhận thức về công nghệ số và sức khỏe tinh thần
Digital well-being
Giúp người trẻ hiểu cách công nghệ thuyết phục đang định hình hành vi và sức khỏe tinh thần — để chủ động lựa chọn thay vì bị dẫn dắt.
Sáng kiến Z & Alpha hướng tới việc hợp tác cùng các cơ sở giáo dục để tổ chức các chương trình phổ biến kiến thức, đào tạo kỹ năng số, thiết kế các hoạt động trải nghiệm thực tế giúp giảm sự ảnh hưởng từ mạng xã hội.
Digital well-being
Giúp người trẻ hiểu cách công nghệ thuyết phục đang định hình hành vi và sức khỏe tinh thần — để chủ động lựa chọn thay vì bị dẫn dắt.
Digital literacy
Xây dựng các chương trình đào tạo, khóa học và hoạt động nhằm giúp thanh thiếu niên nâng cao năng lực số.
Alternatives
Thiết kế các hoạt động tương tác trực quan giúp giảm thiểu phụ thuộc vào mạng xã hội như giáo dục khoa học, giáo dục nghệ thuật, và hoạt động đọc mở rộng.
Tại sao các công ty công nghệ tranh giành sự chú ý của chúng ta? Giá trị đó định hình thiết kế của những sản phẩm chúng ta dùng hàng ngày như thế nào? Các động cơ tài chính của những sản phẩm này gây hại cho chúng ta và xã hội ra sao? Khi hiểu được những điểm mấu chốt này, học sinh sẽ nhận ra mình có thể làm gì để thúc đẩy một nền công nghệ thực sự phục vụ lợi ích tốt nhất của con người.
Tìm hiểu cách mà các thiết kế tinh vi trong mỗi sản phẩm mạng xã hội thao túng bạn để chiếm đoạt sự chú ý và thay đổi hành vi của con người.
Tâm trí và cơ thể chúng ta tồn tại những điểm dễ bị tổn thương có thể bị khai thác. Công nghệ thuyết phục nhắm vào chính những điểm yếu đó, thúc đẩy chúng ta tiếp tục nhấp chuột, cuộn màn hình và tương tác mãi không thôi. Khi hiểu được cách công nghệ thuyết phục khai thác điểm yếu của chúng ta, học sinh sẽ nhận ra rằng các công ty mạng xã hội đang thờ ơ với trách nhiệm chăm sóc sức khỏe và hạnh phúc của người dùng.
Khi hiểu được những tác hại của công nghệ thuyết phục cũng như các lực lượng hệ thống đang chi phối nó, chúng ta có thể bắt đầu hình dung cách xây dựng một thế giới dựa trên nền công nghệ nhân văn — một nền công nghệ vận hành vì lợi ích chung của tất cả mọi người.
Sáng kiến Z & Alpha xây dựng, hoặc phối hợp xây dựng các chương trình đào tạo, khóa học và hoạt động nhằm giúp thanh thiếu niên nâng cao năng lực số, dựa trên khung năng lực số (digital literacy) phát triển bởi UNESCO và các tổ chức giáo dục liên quan.
Thiết kế các hoạt động giáo dục tập trung vào tương tác trực quan thay thế cho việc sử dụng mạng xã hội

Giáo dục nghệ thuật không chỉ dạy kỹ năng sáng tạo — đó còn là một không gian để trẻ em và thanh thiếu niên được bày tỏ những cảm xúc mà đôi khi ngôn ngữ thông thường không đủ để diễn đạt. Khi được vẽ, viết, biểu diễn hay tạo ra điều gì đó bằng chính đôi tay mình, người trẻ có cơ hội xử lý cảm xúc, giảm căng thẳng và xây dựng cảm giác làm chủ bản thân — những yếu tố nền tảng của sức khỏe tinh thần lành mạnh. Trong bối cảnh mà màn hình và mạng xã hội ngày càng lấn át những trải nghiệm thực, nghệ thuật mang lại một hình thức hiện diện sâu sắc và có chủ đích — một sự đối trọng cần thiết với thế giới số đang chi phối cuộc sống của thế hệ trẻ.

Đọc sách là một trong những hoạt động ít tốn kém nhất nhưng mang lại lợi ích sâu rộng nhất cho não bộ — từ việc mở rộng vốn từ, tăng cường khả năng tập trung, đến phát triển tư duy phản biện và trí tưởng tượng. Đặc biệt với thế hệ lớn lên trong môi trường số, thói quen đọc sách còn là một hình thức "giải độc màn hình" có chủ đích — giúp não bộ được nghỉ ngơi khỏi những kích thích liên tục của mạng xã hội và lấy lại khả năng tập trung sâu vốn đang dần bị bào mòn.

Giáo dục khoa học khơi dậy trong người trẻ một thứ vô cùng quý giá: sự tò mò. Khi một đứa trẻ đặt câu hỏi "tại sao?" và được dẫn dắt để tự tìm ra câu trả lời, chúng không chỉ học về thế giới tự nhiên mà còn trải nghiệm niềm vui thuần túy của khám phá — một cảm giác thỏa mãn sâu sắc và bền vững hơn nhiều so với những kích thích tức thời mà mạng xã hội mang lại. Khoa học còn dạy trẻ cách đối mặt với tương lai bất định một cách bình tĩnh: rằng thất bại là một phần của quá trình, rằng câu hỏi quan trọng hơn câu trả lời — những bài học tư duy giúp xây dựng sức mạnh ý chí.
Bạn có câu hỏi, ý tưởng hợp tác hoặc muốn đồng hành cùng sáng kiến? Hãy kết nối với Z & Alpha.